Educamos desde el Ser, para Ser | |

30
Sep

0

Cuando me ame de verdad:

Nos hemos planteado alguna vez a quien amo de verdad.

Para ello pensemos por unos segundos antes de seguir leyendo:

  • ¿Quién es la persona más importante para ti?

Si la respuesta es:

 “Mi hijo, mi madre, mi marido, mi padre, mi hermano o mi perro”…

…denota que hay poco amor hacia uno mismo.

Ya que la persona más importante para ti ha de ser tú mismo!

Si uno no se quiere de verdad:

  • ¿Cómo va a querer a los demás?

Y además no solo eso, ya que aquí se deducen otras cuestiones mas transpersonales como:

  • ¿Qué  tipo de amor estoy dando?

Cuando uno no se quiere así mismo, no da a los demás el amor que uno cree que da, sino el que puede dar, ya que está dando lo mismo que se da a si mismo, puede ser un amor con limitaciones, con resentimientos, un amor con miedos, un amor culpable, un amor egoísta, un amor encapsulado.

La mayoría de las personas no nos queremos como deberíamos querernos. Casi todos tenemos tocada la autoestima.

El primer paso que tenemos que dar para querernos de verdad es saber primero quien soy. Es una labor de auto-descubrimiento y auto-indagación de uno mismo, es un tomar conciencia de quien soy, con toda su luz y con toda su sombra, por decirlo de alguna forma, con todo lo bueno y con todo lo no tan bueno que conforma nuestro ser (bases que conforman el Coaching Transpersonal).

A la pregunta de quién soy, se puede contestar de muy diferentes maneras,

“soy cirujano, abogado, secretario, cajero, soy madre, soy gordo, soy delgado, etc.”

Todas estas respuestas son normales, ya que no nos han enseñado, desde la psicología transpersonal, a mirar hacia dentro y vernos a nosotros mismos con una mirada profunda de respeto y aceptación de lo que somos. Sino que nos enseñan a identificarnos con lo exterior, con lo que tenemos, con la profesión que ejercemos, con el cuerpo que tenemos.

Primero hemos de conocernos, de reconocer y gestionar nuestras emociones, , de saber cuáles son los valores y las creencias que nos conforman y cuáles y una vez que tenemos claro esto y muchas mas, luego viene un trabajo de aceptación y de querernos con todo lo que somos, con nuestras luces y con nuestras sombras.

Y es desde ahí cuando podrás decir que: Me amo de Verdad!

Todo es una parte de lo que enseñamos en nuestro Experto en Coaching Transpersonal, una mirada hacia dentro, para conocerse, aceptarse y amarse, entre otras cosas, y desde ahí, poder acompañar a otras personas.

«Si deseas amor, verdadero amor, aprende primero a amarte a ti mismo«

Autor
Isabel Bueno

Ningún Comentario

Respuesta

*